Mello: Zihinsel Sağlık için Cep Arkadaşınız
Mello: Mental Health Support, iPhone kullanıcıları için tasarlanmış bir yaşam tarzı uygulamasıdır ve zihinsel sağlık zorluklarını yönetmek için dostane ve destekleyici bir yaklaşım sunar. Bu uygulama, günlük ruh hali takibi, nefes egzersizleri ve stres ile kaygıyı hafifletmek için pratik araçlar dahil olmak üzere çeşitli özellikler sunmaktadır. Mello, kullanıcıların duygusal manzaralarında gezinmelerine yardımcı olmayı amaçlar ve hafif ama etkili zihinsel sağlık desteği sağlar.
Uygulama, öz farkındalığı artırmak için 13 farklı kişilik testi içerir ve olumlu bir bakış açısını teşvik etmek için farkındalık araçları sunar. Uyku hijyenini ve duygusal iyilik halini geliştirmek için kişiselleştirilmiş tavsiyelerle Mello, kullanıcıları dayanıklılık inşa etmeleri ve dengeli bir zihniyet geliştirmeleri için kaynaklarla donatır. Mello, haftalık, aylık veya yıllık olarak seçilebilen aktif bir abonelik gerektirir ve tüm abonelikler iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir.
